Mañana martes 21 saldré a correr desde la puerta de nuestro campo a las 19.00h
1h de carrera continua unos 10km xino-xano
Como no hay ducha me llevo el chandal y cuando termine para casa a ducharme.
El que se quiera apuntar ya sabe donde estare.
DINGO
Dingo curro de tarde.
ResponderEliminarCreo que el partido contra el Sants ha cambiado de horario, cuando sepais algo confirmar horario por favor, gracias.
ResponderEliminarEl partido es a las 15h
ResponderEliminarAbelito cuando cambies el turno ya saldremos
Yo me apunto...kata
ResponderEliminarFinalmente hemos salido Kata y yo. Hemos recorrido 6kms por los poligono Riera Roja y Can Calderon y despues cada uno para casa.
ResponderEliminarKata a mi me han salido 9,8kms en 48´. Poco a poco ire cogiendo la forma. Me he puesto hielo en el ligamento y con suerte mañana no cojeare, por la mañana ire a currar en bici y por la tarde a la piscina.
Gonzalito mandame el telefono del Ramonaldo con un mensaje a mi movil por favor gracias. JUAN CARLOS
ResponderEliminarhola gonzalito,como puedes ver escribo en la paguina.bueno equipo y cuerpo tecnico tengo una mala noticia,esta finde seguramente no ire a jugar por motivos familiares.nos vamos a tarragona,siento no poder assistir y animos que seguro que ganais.el sabado dia 3 tampoco puedo venir por mativos familiares,esta vez son los peques que tienen cumpleaños.
ResponderEliminarRiki para escribir eso prefiero que no escribas...motivos familiares, motivos familiares.
ResponderEliminarCarcoma, lo siento compañero pero no tengo tu telefono, mañana se lo pido a Rubiano y te lo envio.